یائسگی مردان یا همان آندروپوز به وضعیتی گفته می شود که در اثر کاهش تولید هورمون تستوسترون، میل جنسی در مردان کاهش می یابد و عملکرد جنسی آنان دچار اختلال می گردد.
تستوسترون یک هورمون جنسی است که در مردان باعث تنظیم عملکرد اندام های جنسی، رویش موی صورت و بم شدن صدا می شود و کاهش آن نیز با ختلالاتی مانند ریزش مو و اختلال در عملکرد جنسی بروز می کند.
برخلاف یائسگی زنان، یائسگی مردان به صورت تدریجی و بعد از سن ۳۰ سالگی روی می دهد و در حدود ۵۰ سالگی، اثر آن با علائمی مانند از دست دادن تمرکز، ضعف حافظه، خستگی و بی‌خوابی، افسردگی، کج خُلقی، کاهش میل جنسی، ریزش مو، افزایش سطح چربی بدن، کاهش تراکم استخوان و کاهش توده عضلانی خود را نشان می دهد.
متخصصان تغذیه می گویند که مواد غذایی مانند تخم مرغ، ماهی، کرفس، غلات، گوشت، عسل، انگور، اسفناج و پیاز به افزایش تولید هورمون تستوسترون و بهبود عملکرد جنسی مردان کمک می کند.
