رئیس انجمن آترواسکلروز ایران گفت: بیماران قلبی و عروقی باید کلسیم کمتری را به صورت روزانه دریافت کنند.
خوردن مقدار زیادی میوه، سبزیجات، لوبیا و سایر مواد غذایی با خواص کاهش التهاب ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را با افزایش سن کاهش دهد.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با عنوان این مطلب که جراحی آب مروارید عمل کم خطر و بسیار موثر است، گفت: درمان آب مروارید اورژانسی نیست، ولی باید در زمان مشخص انجام شود.
دریافت کافی برای فیبر موجو در مواد غذایی ۳۸ گرم در روز برای مردان و ۲۵ گرم در روز برای زنان ۱۹ تا ۵۰ ساله تعیین شده است.
کاهش وزن علاوه بر پیشگیری از بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و سکته مغزی، شامل اثرات مفید ناشناخته تری نیز هست.
نتایج یک مطالعه جامع تحت هدایت سازمان بهداشت جهانی نشان داد رابطه ثابتی بین مصرف حبوبات و طول عمر بیشتر وجود دارد.
تحقیقات نشان می‌دهد نوشیدن آب گوجه فرنگی بدون نمک می‌تواند به دفع پیش ساز‌های حمله قلبی کمک کند.
بسیاری از افرادی که دیابت بارداری را تجربه می‌کنند در آینده مبتلا به دیابت نوع ۲ خواهند شد.
با توجه به شروع واکسیناسیون، تغذیه مناسب در این دوران برای تقویت سیستم ایمنی و اثر بخشی بیشتر آن نقش بسزایی دارد.
برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می‌کنند و یا به حداقل می‌رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات‌ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد برخی انواع گروه‌های خونی موجب افزایش ریسک ابتلا به برخی مشکلات سلامت می‌شود.
نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که در میانسالی خیلی کم می‌خوابند با افزایش خطر زوال عقل در سنین بالاتر مواجه هستند.
تغذیه صحیح تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت‌ها به خصوص کووید ۱۹ دارد.
این دانه‌های ریز نه تنها میان وعده‌ای خوشمزه محسوب می‌شوند، بلکه به بهبود بسیاری از وضعیت‌های پزشکی و ارتقای سلامت عمومی کمک می‌کنند.
۱بعدی
خبرهای پیشنهادی
گزارش تصویری
