خبربانو - بیماران کلیوی ماه رمضان آب فراوان مصرف کنند

خبربانو - جستجوگر ویژه اخبار زنان و خانواده

تاریخ انتشار: ۱۲:۳۴ - ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۷
کد خبر: ۲۷۷۶۱۹
کیانوش همدانی کارشناس تغذیه با بیان اینکه بیماران کلیوی باید در ماه مبارک رمضان به رژیم غذایی خود دقت داشته باشند، گفت: مبتلایان به بیماری های کلیوی در این ماه باید در طول شب مایعات فراوان مصرف کنند.
به گزارش خبربانو، بیماران کلیوی باید در طول روزه داری تا حد ممکن حجم غذای خود را کم کنند و برای رقیق شدن ادرار و شست و شوی کلیه‌ها بویژه در زمان سحری آب زیاد بنوشند.
وی تاکید کرد: بیماران کلیوی باید از مصرف مایعاتی مانند نوشابه‌های گازدار و چای پررنگ که دارای املاح سنگ ساز هستند، خودداری کنند.
این کارشناس تغذیه به بیماران قلبی نیز توصیه کرد: از مصرف غذا‌های سنگین، هنگام افطار و غذا‌های نفخ دار مانند حبوبات پرهیز کنند.
همدانی تاکید کرد: بیماران قلبی عروقی برای تنظیم میزان داروی خود و کاهش مصرف دارو‌های دیورتیک در ایام روزه داری، با پزشک خود مشورت کنند.
وی با بیان اینکه مایعاتی مانند آب سالم، چای کمرنگ، شیر و دوغ به مقدار کافی باید مصرف شود، اظهار داشت: همچنین برای تامین آب مورد نیاز بدن، میوه‌های مختلف بویژه میوه‌های آب دار همچون هندوانه، خربزه و طالبی توصیه می‌شود.
این کارشناس تغذیه با بیان اینکه استفاده از سالاد و سبزیجات در سحر علاوه بر تامین ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش مهمی در حفظ آب بدن در طول روز و جلوگیری از تشنگی زیاد در افراد دارد، اضافه کرد: سالاد را باید بدون افزودنی سس مصرف کرده و به جای آن از ماست و آب لیمو استفاده کرد.
همدانی با اشاره به اینکه می‌توان وعده‌های غذایی را بصورت افطار، شام و سحر در نظر گرفت، تصریح کرد: بهترین نوع غذا‌های مصرفی در افطار، نان و پنیر و سبزی، سوپ و غذا‌های ساده است.
وی افزود: در صورتی که افطار سبک صرف شود می‌توان بعد از گذشت چند ساعت یک وعده شام همانند روز‌های غیر از ماه مبارک رمضان صرف کرد.
منبع: ایرنا
ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر: