خبربانو - جستجوگر ویژه اخبار زنان و خانواده

مشاوره
۱۳ تغییری که برای داشتن زندگی موفق باید پس از ۳۰ سالگی در خود ایجاد کنید

۱۳ تغییری که برای داشتن زندگی موفق باید پس از ۳۰ سالگی در خود ایجاد کنید

اگر به تازگی به ۳۰ سالگی رسیده اید کارهایی که در دهه چهارم زندگی خود انجام می دهید نقش مهمی در آینده شما خواهد داشت، در ادامه این مطلب می خواهیم شما را با ۱۳ تغییر کوچک و بزرگی آشنا کنیم که پس از ۳۰ سالگی نیز می توانند زندگی شما را تغییر داده و شما را به سمت موفقیت سوق دهند.
نکاتی در مورد گرمازدگی در خودرو

نکاتی در مورد گرمازدگی در خودرو

به بهانه مرگ کودک ۶ ساله‌ای که به دلیل گرمازدگی در خودرو، در بیمارستان کودکان قم درگذشت به نکاتی در مورد گرمازدگی در خودرو و راه‌های پیشگیری از آن می‌پردازیم:
۵ راه ساده برای پس انداز کردن پول

۵ راه ساده برای پس انداز کردن پول

بعضی وقت‌ها سخت‌ترین چیز برای پس انداز کردن شروع کردن آن است. این راهنمای گام به گام به شما کمک می‌کند که خیلی ساده و منطقی مقداری پول را پس انداز کنید.
ویزای تحصیلی چیست؟

ویزای تحصیلی چیست؟

ویزای تحصیلی یکی از پرتقاضاترین انواع ویزا است که علاقه‌مندان به تحصیل در مدارس و دانشگاه‌های خارجی از آن استفاده می‌کنند.
۹ راهکار برای حفظ سلامتی جسمی و روحی در محیط کار

۹ راهکار برای حفظ سلامتی جسمی و روحی در محیط کار

خطرات زیادی سلامتی روحی و جسمی ما را در محیط کار تهدید می‌کنند. با به‌کار بستن اصولی ساده اما کاربردی می‌توانیم این تهدید را برطرف کنیم. تغذیه‌ی صحیح و ایجاد رابطه‌ی سالم با اطرافیان از مهم‌ترین این اصول محسوب می‌شوند.
چگونه ذهنمان را برای شروع یک رژیم غذایی آماده کنیم؟

چگونه ذهنمان را برای شروع یک رژیم غذایی آماده کنیم؟

شروع یک رژیم غذایی می‌تواند بسیار سخت باشد به خصوص وقتی که از لحاظ ذهنی آمادگی تغییر را ندارید. وقتی از لحاظ ذهنی آماده اید برایتان آسان‌تر است که رژیم غذایی خود را شروع کنید و احتمال این که نیمه‌های راه خسته شوید و رهایش کنید کاهش می‌یابد.
تامین جهیزیه قانونا بر عهده کیست؟

تامین جهیزیه قانونا بر عهده کیست؟

تهیه جهیزیه از قدیمی‌ترین سنت‌های ایرانی است که این روزها تامین آن به یکی از دغدغه‌های اصلی خانواده‌ها تبدیل شده؛ این موضوع ممکن است خود عاملی در کاهش آمار ازدواج جوانان باشد، اما سوالی که پیش می‌آید این است که آیا تامین جهیزیه بر دوش خانواده دختر است؟
۷ کاری که بعد از بیدارشدن نباید انجام دهید

۷ کاری که بعد از بیدارشدن نباید انجام دهید

باید بدانید که نحوه‌ی بیدارشدن شما از خواب و کارهایی که در چند دقیقه‌ی اول بیدارشدن‌تان انجام می‌دهید، همگی می‌توانند اوضاع را دگرگون کنند؛با ما همراه باشید تا با این ۷ روشی که ناثیر منفی بر شما دارد آشنا شوید.